Грипп – чрезвычайно заразное острое инфекционное заболевание, наносящее огромный ущерб здоровью населения. Это самая распространенная заразная болезнь на земном шаре и особенно опасна для маленьких детей. Весной грипп при разговоре, чихании, кашле, смехе, сморкании рассеивает на 2-3 метра вокруг себя мельчайшие капли слюны и слизи, содержащие миллионы вирусов. Попав в дыхательные пути здорового человека, вирусы быстро размножаются и вызывают заболевание. Таким образом, особенно велика опасность заражения в местах массового скопления людей (вокзалы, кинотеатры, магазины, транспорт, школы, столовые). Проявлениями гриппа в первые дни являются высокая температура, головная боль, чувство разбитости, ломота во всем теле. Затем появляются насморк, кашель, слабость. Для предупреждения заражения гриппом нужно строго соблюдать следующие рекомендации. При появлении признаков гриппозного заболевания обращайтесь за медицинской помощью. Не водите заболевшего гриппом ребенка в ясли, детский сад, консультацию или поликлинику, а вызывайте врача на дом. Учащиеся и преподаватели с признаками гриппа не должны допускаться к занятиям. Помещение, где находится больной, проветривайте не реже 2-3 раза в сутки и проводите в нем влажную уборку с раствором хлорной извести или хлорамина (20 гр. на ведро воды). Для профилактики и лечения наиболее эффективны такие средства, как афлубин, ремантадин (взрослым и детям с 7 лет). Применять в день по 1-2 таблетки в течение 2-7 дней. Смазывание слизистой оболочки носа оксалиновой мазью 2-3 раза в сутки. Применение аскорбиновой кислоты – взрослым (1 гр. в день) и детям (0,5 гр.), если нет заболеваний желудка. Полезно выпивать с утра настойку элеутерококка, детям – сироп шиповника. Из немедикаментозных способов предупреждения гриппа можно использовать следующие: -каждые 3-5 часов полоскать горло раствором соды (1 ч. ложка соды на стакан воды); -промывать нос с мылом или солевым раствором (1 ч. ложка соли на стакан воды); -закапывать в полости носа настой лука с медом (сахаром); -соблюдать личную гигиену. Одно из действенных средств профилактики — массовые прививки живой ослабленной вакциной. Только эта мера снижает заболеваемость в 2-3 раза. Современный метод вакцинации совершенно безболезнен и не оказывает побочных действий. Прививки против гриппа проводятся ежегодно осенью (октябрь-ноябрь), в период, предшествующий подъему заболевания гриппом и ОРВИ. «Гриппол» применяется для активной профилактической иммунизации против гриппа детей с 3-х лет и взрослых без ограничения возраста. Во время болезни необходимо обильное питье – лучше всего подогретую минеральную воду, щелочное питье, теплое молоко с медом, натуральные соки, чай (зеленый) с лимоном. Если когда-либо были проблемы с почками, лучше питье с настоем клюквы. Диета во время болезни должна быть молочно-растительной. Позаботьтесь о своём здоровье! Проводите профилактические мероприятия против гриппа! Если же вы всё-таки заболели – лечитесь правильно. Вовремя обращайтесь к врачу. Р. Хасанова, врач-терапевт ЦГБ.
