Из кабинета с табличкой «ТЕРАПЕВТ» выходит расстроенный мужчина. «Ну, что?» – активно интересуется знакомый, оказавшийся среди людей, ожидающих своей очереди. Мужчина огорченно машет рукой: «Что они скажут… Делать зарядку и бросить курить. Врачи – называется!». Покашливая и кутаясь, он идет к выходу. Очередь дружно вздыхает, раздаются советы обратиться к «более опытному врачу», который «не побоится» назначить «дефицитные уколы»… Совет терапевта – воздержаться от курения всерьез не принимается. С детства каждый из нас знает, что «Капля никотина – убивает лошадь», читает «Как медведь трубку утром нашел» Михалкова и жалеет зачахнувшего от злого табака медведя, цитируя громко: «Курить бросим, яд в папиросе!». Со стен магазинов, автобусов и т.д. смотрят на нас строгое: «Курить воспрещается» и деликатно предупреждающие плакаты, где сигаретный дым петлей затягивается на шее курильщика, разит его сердце и легкие, поражает сосуды. Но почему же, почему почти всегда рядом с нами оказывается кто-то с сигаретой? Почему, с негодованием порицая нетрезвого человека, мы терпим рядом курящего, стыдливо отгоняя от себя ладонью назойливый сигаретный дым? И кто виноват в том, что вон там, на углу, рядом с плакатом, зажав в зубах сигарету, стоит юнец, преисполненный чувства собственной значительности, приобщенности к таинственному взрослому миру? В чем дело? Почему человек легко втягивается в курение, и не может потом длительное время избавиться от этой пагубной привычки? Дело в том, что в организме человека никотин оказывает на нервную систему наиболее выраженное действие. В малых дозах он вначале повышает возбудимость коры головного мозга, затем угнетает и истощает её. Кратковременное возбуждение мозговой деятельности создает у курящего человека ложное впечатление подъема работоспособности, что выявляется немаловажным аргументом для курильщиков. Бросить курить, конечно, трудно. Многие заядлые курильщики заявляют, что они предпочитают остаться без пищи, лишь бы было, что курить. Ученые многих стран стремятся получить безвредные сигареты, полагая, что весь вред табака таится в никотине. Некоторым изобретателям удавалось получить сигареты из безникотинового табака. Однако от них курильщики отказывались. В США была обещана премия в размере 10000 долларов за создание безвредных сигарет. Можно было смело посулить и значительно более крупную сумму, т.к. эта задача явно не выполнима. Многие курильщики утешают себя надеждой на избавление от ядов табачного дыма при помощи фильтров. Напрасные надежды! От вдыхания всех ядов табачного дыма курильщика не спасают даже самые совершенные современные фильтры, антиникотиновые патроны, вата и другие подобные средства. Фильтрами задерживается около половины содержащихся в табачном дыме смолистых веществ. Но вместе с тем снижаются и вкусовые качества табака. В связи с этим во многих сортах сигарет вкладываются фильтры, задерживающие не более одной трети смолистых веществ. Поэтому лишь одно решение может быть единственно правильным – расстаться с курением раз и навсегда. Человек сильной воли бросает курить бесповоротно. Ну, а если человек нерешительный, если он не обладает силой воли? Что может врач предложить отвыкающим от табака? Сегодня в этих целях используются психотерапевтические методы, рефлексотерапия и медикаменты. Считается, что наиболее эффективен сочетанный метод – психотерапия, лекарственные препараты. К последним относятся отечественные – анабазин, лобесил, цитетон, венгерский препарат «Пондекс», болгарский табекс. В США сотрудники университета штата Небраска рекомендуют ежедневное употребление четырех граммов питьевой соды – по их данным, это облегчает отвыкание от сигареты. В центральном институте рефлексотерапии и некоторых поликлиниках г. Москвы используют иглоукалывание в ушную раковину. В ряде санаториев нашей страны также проводятся комплексные курсы антиникотинового лечения. Человеку, твердо решившему избавиться о курения, врач иногда назначает средства, вызывающие весьма неприятные ощущения при вдыхании табачного дыма. С этой целью используются в виде полоскания многие средства: раствор азотнокислого серебра, сернокислой меди, протаргола, колларгола или танина. При полоскании рта или смазывании десен такими растворами табачный дым при курении становится особенно неприятным. Нередко, однако, курильщик, испытав неприятные ощущения, прекращает пользоваться раствором вместо того, чтобы отказаться от сигареты. Шведские и датские ученые пробуют использовать азотнокислое серебро в жевательной резинке. Её использование вызывает у курильщика отвращение к вкусу табака. То есть имеется уже целый ряд различных по своей эффективности методов лечения пристрастия к табаку. Но все-таки все эти меры не приводят пока к существенному уменьшению числа курящих. И, к сожалению, мало ещё беспокоят людей призывы врачей к населению, молодежи бросить курить, их серьезные предупреждения о том, что курение не пустячная забава, а скорее бомба замедленного действия. Увы, к этим призывам и предупреждениям до сих пор многие остаются равнодушными. И все-таки будем надеяться, что наступление на табачное зелье увенчается успехом. Любой способ, каждое средство хороши, если они помогают человеку навсегда покончить с вредной привычкой. А. Кашкаров, врач-нарколог ЦГБ. (По материалам РПБ).
Разговор на тему
Не секрет, что сегодня многие родители если и не поймали своё чадо с сигаретой в руках, то почувствовали запах табака от его вещей, либо случайно выпавший из кармана куртки «бычок» навеял на подозрение, что он курит или балуется. Естественно, он не признается, будет категорически всё отрицать. Но в душу уже подкралось сомнение. Мы (естественно, по телефону) попытались вызвать подростков на откровенный разговор «Что есть для тебя сигарета?». Ринат, 14 лет: — Курить научился в прошлом году в лагере. Конечно же, родители не знают. Если отец узнает – убьет, т.к. сам не курит. В моей компании все курят, даже девчонки. Это меня не смущает, наши девчонки крутые. Лиля: — Мне 13 лет. Курю, но не постоянно. Особо и не нравится, просто все девчонки (ну, почти все) курят. А я что «белая ворона» что ли? Эльвина, 14 лет: — Как-то с подругой купили пачку сигарет. Даже не знали, какие из них хорошие. Взяли по 10 рублей. Спрятались в сарае и попробовали покурить. Я закашляла, дым и из носа, и изо рта. Ну, в общем, мне не понравилось. Денис: — Не вижу ничего страшного в том, чтобы покурить от души. Кому не нравится, пусть не курит. Какое дело до меня? Родители знают, папа даже сам дает на сигареты деньги, чтобы я не «стрелял».
