Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2008 » Февраль » 18 » Внимание — грипп
10:43 AM Внимание — грипп |
По прогнозам медиков сезонная эпидемия гриппа в этом году в республике ожидается в феврале. Не важно привит человек или нет, необходимо соблюдать простые, но очень важные правила, чтобы уберечь себя и окружающих от болезни.
Необходимо смазывать слизистую носа два раза в день оксолиновой мазью, это помешает вирусу попасть в организм. Утром и вечером, после прихода с улицы, полоскать горло тёплой водой с добавлением соды, промывать нос тёплой солёной водой (чайная ложка соли на стакан воды). Эта процедура в шесть раз снижает риск заболевания. Старайтесь не посещать общественные места, одевайтесь потеплее, перейдите на фиточаи и обязательно включите в свой рацион чеснок.
Не стоит забывать, что стрессовая ситуация ослабляет организм. Иммунная система в этот период подвергается очень сильной нагрузке, в конечном счёте, организм не справляется с вирусами. В таких случаях необходимо пить специальные поливитамины, устраивать прогулки на свежем воздухе и почаще отдыхать.
Если всё же вирус гриппа проник в организм, самолечение недопустимо, так как осложнения могут привести к очень неприятным последствиям.
|
|
Просмотров: 639 |
Добавил: b@imvestnik
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
Комментарии
Мы, выше, рассматривали «праве Вот, теперь-то мы, уже подгото Некоторые экспонаты, имеют аст 26 марта, вечером, перед выход ВБашкирском Зауралье весь комп Поритуальному характеру, остро Вотпочему в башкирской легенде
|
